MESTI TAHU !!! Makna Disebalik Warna Air Kencing Anda Samada Sihat Atau Berpenyakit !!!

health

MESTI TAHU !!! Makna Disebalik Warna Air Kencing Anda Samada Sihat Atau Berpenyakit !!!

Unknown   16:24:00

Warna air kecing seringkali digunakan sebagai satu alat untuk diagnos pesakit. Warna, bau dan ketumpatan air kencing kita boleh memberi pelbagai tanda. Di Sini disertakan warna air kencing dan apa tandanya kepada sesorang.

 

Tidak Berwarna (Lutsinar) - Anda meminum terlalu banyak air.

Warna Pucat jerami - Anda sihat, kandungan air dalam badan cukup.

Kuning lutsinar - Anda Normal

Kuning gelap - Normal, tetapi anda perlu minum selepas ini.

Warna kuning madu - Anda kekurangan air, minum air sekarang.

Berwarna perang - Anda kemungkinan ada masalah hati (liver)

Berwarna merah jambu kemerahan - Adakah anda ada makan bit, blueberri, atau klembak? Jika ya, ianya normal. Jika tidak, anda mungkin mempunyai jangkitan pada pundi kencing, buah pinggang atau hati. Segera jumpa doktor.

Biru Atau Hijau - Ini sangat jarang, mungkin juga anda termakan makanan yang ada pewarna. Ini tidak berbahaya , walaubagaimanapun, jumpa doktor sekiranya ianya berterusan.

Warna Ungu - Gurau je, mana ada air kencing warna ungu.

Berbuih ataupun kabut - Ini mungkin  disebabkan protein berlebihan pada diet anda. Mungkin juga disebabkan masalah pada kidney anda. Segera jumpa doktor.

Baiklah, itu sahaja untuk kali ini. jangan lupa klik "Share" di bawah untuk berkongsi info ini dengan rakan lain.  

SUMBER ASAL

WAJIB BACA...Waspada !!! 5 Petanda Awal Kanser Yang Kerap Kita Abaikan !!!

malaysia

WAJIB BACA...Waspada !!! 5 Petanda Awal Kanser Yang Kerap Kita Abaikan !!!

Unknown   21:30:00

SEBUT sahaja perkataan ‘kanser’ ramai mula membayangkan kesakitan dan risiko kematian akibat penyakit tersebut....


Namun apa yang lebih menakutkan, tidak ramai mengetahui diri mereka menghidap kanser sehinggalah ia sudah merebak dan hanya dikesan pada tahap akhir....

Kajian oleh pakar perubatan Barat menunjukkan terdapat lima gejala yang perlu diberi perhatian kerana ia mungkin petanda awal kepada penyakit tersebut:

1. Batuk untuk tempoh yang lama dan suara serak

Batuk yang kerap muncul dan hilang biasanya dikaitkan dengan gejala alergi. Namun, jika ia tidak sembuh-sembuh dan disertai dengan darah, maka anda harus berwaspada kerana ia mungkin petanda awal kanser paru-paru. Pemeriksaan X-ray perlu dilakukan bagi mengesahkan penyakit tersebut....

2. Kesakitan yang berlarutan dan tidak dapat dijelaskan
Tidak semestinya sesuatu kesakitan disebabkan oleh kanser. Namun jika ia berlarutan untuk jangka masa panjang, ada baiknya anda melakukan pemeriksaan. Contohnya jika anda mengalami sakit kepala berterusan, siapa tahu mungkin ia ada kaitan dengan kanser otak? Begitu juga dengan kesakitan lama di kawasan dada atau perut yang mungkin petanda kepada kanser paru-paru dan ovari...

3. Perubahan saiz tahi lalat

Jika anda melihat saiz tahi lalat pada kulit anda bertambah besar daripada saiz asal, apa kata anda lakukan pemeriksaan walaupun ia mungkin tidak mempunyai sebarang kaitan dengan kanser kulit. Mencegah itu lebih baik daripada merawat, betul tak?



4. Pendarahan abnormal

Pendarahan faraj yang tidak normal (di luar kitaran haid) boleh menjadi tanda awal kanser serviks, manakala pendarahan yang keluar dari dubur pula boleh jadi petanda awal kanser usus....

5. Penurunan berat badan yang tidak normal

Sesetengah orang mungkin teruja apabila berat badan mereka menurun khususnya bagi yang mempunyai berat badan berlebihan. Namun, jika ia menurun secara tiba-tiba tanpa ada usaha seperti berdiet ataupun bersenam, mungkin itu petanda kepada penyakit kanser. Segeralah rujuk kepada doktor pakar untuk pemeriksaan lanjut....

Bahaya Bunuh Lipas

malaysia

Bahaya Bunuh Lipas

Unknown   13:43:00

Bila anda melihat binatang lipas di rumah, jangan anda memukulnya sampai mati kerana isi perut lipas sangat bahaya.

Dalam perut Lipas terdapat cacing halus/lembut yg akan hidup meskipun diluar dari tubuh lipas. Bila cacing ini sudah berada di luar dari tubuh lipas (perut) dia akan bergerak untuk mencari tempat baru.

Cacing ini bentuknya sangat pendek, halus dan lembut akan terlihat pada mata kasar bila jarak pandang sekitar 10-20cm.

Cara nak tengok lipas ni, letak isi perut lipas di atas kertas hitam atau cermin.. Nanti cacing perut lipas akan bergerak2.

Sangat berbahaya apabila cacing ini sampai menyentuh kulit tubuh kita (terutama kaki) karena dapat masuk melalui pori-pori kulit atau bila ada luka terbuka pada kulit luar.

9 Petua Untuk Awet Muda Cara Islam

malaysia

9 Petua Untuk Awet Muda Cara Islam

Unknown   01:01:00

Petua 1 : Sejurus bangun pagi,sebelum mandi dan gosok gigi, amalkan petua ini. Urutkan wajah kalian tu dgn air dari bawah dagu hingga ke atas dahi diiringi selawat nabi 3 kali. Amalkan setiap hari urutan ini.

Petua 2 : Sejurus bangun pagi,sebelum mandi dan gosok gigi, minum air dan biarkan ia di dalam mulut selama 10 saat dan sambil itu selawat 3 kali. Kemudian, baru diteguk. Air Liur ada enzim yang boleh jadi ubat.

Petua 3 : Amalkan memotong kuku atau rambut pada hari-hari yang baik, iaitu isnin, khamis dan jumaat. Selain itu, amalkan menanam kuku / rambut yang di potong atau gugur. Ini sunat yer, bukan wajib. :)

Petua 4 : Semasa berdandan di waktu pagi, baca selawat Nabi di kedua tapak tangan dan raupkan ke muka berserta niat dalam hati supaya di indahkan wajah seperti Nabi Yusuf. Amalkan setiap pagi.

Petua 5 : Untuk wajah kelihatan lebih muda dari usia sebenar, amalkan petua ini dengan jujur dan ikhlas. Senang sahaja, pertama, setiap jali selepas solat subuh, bacalah surah Yusuff, kemudian minum air suami sebanyak 3 teguk sahaja. Wajah kalian akan kelihatan muda daripada usia yang sebenar.

Petua 6 : Hafalkan ayat 35-38 surah Al-Waqiah. Bacalah dalam hati setiap kali mandi untuk curahkan pertama, mulakan dari kepala.

Petua 7 : Amalkan bangun pagi dan mandi embun. Usap embun dari hujung daun pada wajah, rambut dan seluruh tubuh. Khasiat air embun amat banyak. Wajah kalian akan berseri dan tubuh badan menjadi sihat serta awet muda.

Petua 8 : Amalkan mandi air telaga sulung, iaitu air telaga yang diambil pada waktu pagi sebelum ada orang lain mengambilnya terlebih dahulu daripada kita. Insha Allah, wajah akan berseri dan badan sentiasa ramping. *ini kalau kalian ada air telaga la yer. :)

Petua 9 : Muka kita biasanya akan berminyak selepas bangun dari tidur. Inilah masanya untuk mengamalkan urutan wajah. Gunakan jari telunjuk kedua-dua belah tangan dan letakkan di bawah mulut (dagu). Pusingkan jari kalian ke pipi, pipi ke hidung dan seterusnya ke bahagian dahi. Lakukan setiap pagi disusuli dengan meminum air sebelum mengambil sarapan. Ingat yer, jangan sesekali mengurut wajah dari atas ke bawah, kerana ia akan mempercepatkan proses kedutan.

Petua awet muda ini sekadar perkongsian yang boleh diamalkan. InshaAllah dengan izin-Nya ia akan berkesan untuk memberikan wajah berseri dan awet muda.

Praktikkan & yakin dengan Allah Maha Pencipta. Yang penting niat kena baik. :)

Kisah Seorang Bapa Meminta Gambar Arwah Anaknya Diedit

malaysia

Kisah Seorang Bapa Meminta Gambar Arwah Anaknya Diedit

Unknown   23:51:00

Kisah Seorang Bapa Meminta Gambar Arwah Anaknya Diedit | Ini merupakan satu cerita benar yang sangat menyedihkan. Kisah ini menjadi teladan kepada semua umat manusia di atas dunia ini bahawa betapa baiknya mereka yang prihatin ini. Seorang bapa meminta gambar arwah anaknya diedit.

Seorang bapa, Nathan Steffel kepada seorang bayi, Sophia telah meminta kepada orang ramai untuk mengedit gambar anak perempuannya itu supaya dapat melihat wajah anak perempuannya tanpa medical tubing. Anak perempuan kepada Nathan Steffel ini sudah meninggal dunia dan sejak lahir lagi Sophia hanya berada di hospital ditemani dengan tiub tiub pernafasan. Oleh sebab Nathan teringin sangat tengok arwah anaknya itu tidak memakai tiub, dia meminta kepada orang ramai yang reti bab mengedit gambar untuk edit gambar arwah anaknya. Dibawah ni gambar Sophia yang diedit oleh beberapa orang yang sangat baik hati. Ada juga beberapa gambar yang dilukis oleh para pelukis diluar sana.

Inilah gambar Sophia yang telah di edit. Walaupun, bapanya, Nathan Steffel tak dapat melihat anaknya membesar dengan sihat, tetapi dia bersyukur sebab dapat melihat gambar gambar anaknya tanpa tiub penafasan. Seorang bapa meminta gambar arwah anaknya diedit.

10 Makanan paling menggemukkan Malaysia.

malaysia

10 Makanan paling menggemukkan Malaysia.

Unknown   16:32:00

Kita semua memang sukai makanan. Lagi-lagi makanan lazat Malaysia seperti nasi lemak and roti canai. Tapi tahukah kita kandungan setiap makanan yang dimakan – kalori, nutrisi, lemak, dan segala yang terkandung dalam makanan tersebut? Percayakah anda, ada beberapa jenis makanan yang boleh menyebabkan kita gemuk?

1. Nasi Lemak.


Kegemaran setiap rakyat Malaysia. Hidangan nasi lemak (mengandungi karbohidrat,protein,lemak) lebih kurang 390 kalori tak termasuk sambal, telur rebus, ikan bilis dan kekacang. Hidangan lengkap lebih kurang 450-500 kalori. Kalau anda makan nasi lemak bertambah dan kadang kadang ada ayam goreng (240 kalori), sambal sotong(170 kalori) atau lauk yang lain, rasa rasa menggemukkan tak?


Fakta: Nasi lemak tidak berkolesterol! Tak percaya? Baca di sini

2. Roti Canai.


Paling senang, paling cepat. Siapa yang tak suka kan? Satu keping roti canai bersamaan dengan 300 kalori. Kalau anda makan dua keping dah 600 kalori, itu baru hidangan sarapan pagi, lunch, dinner dan snek diantaranya anda nak makan apa? Bayangkan kalau berlari di treadmill atau jogging, kenalah berlari dalam 90min barulah bakar 600 kalori.


… bayangkan kalau berlari di treadmill atau jogging, kenalah berlari dalam 90min barulah bakar 600 kalori…

[TIPS] Teeth Whitening – Naturally Whiten Your Teeth At Home

health

[TIPS] Teeth Whitening – Naturally Whiten Your Teeth At Home

Unknown   12:52:00

A good dental hygiene is an important requisite of keeping healthy. It gives you confidence. Over the last few years, cosmetic dentistry has reached staggering new heights providing people with the best in oral care. Pain free dentistry seems to be the buzzword today. No more pain, no more suffering… just beautiful, glittering natural smile! In cosmetic dentistry, teeth whitening, bleaching or swabbing is a common term. Although many people resort to teeth whitening in dental clinics under the supervision of dentists, it can also be done at home. Let’s see how you can get glistening white teeth just by following these simple and easy-to-follow steps:
• Eat as much crunchy food as possible. Due to their acidic nature, apples, carrots, celery, pears and others have the ability to clean and whiten teeth naturally. The crunchier the food, the more abrasive it is and the cleaner it will get your teeth. They are actually a natural scrub for your smile. However, remember to eat them in their whole form rather than cutting them up or crushing them up for juices.
• Consume considerable amount of dairy products. Recent scientific studies have found that dairy products like cheese, milk and yogurt have minerals like calcium and phosphorus, which are great for strengthening teeth and improving their appearance and whiteness. They also make teeth’s enamel much stronger.

[HEALTH ] Yoga During Menstruation

health

[HEALTH ] Yoga During Menstruation

Unknown   12:36:00

Yoga practice during menstruation has always been a controversial issue. Some say it is ok to practise yoga during those difficult days whereas some believe it is dangerous to indulge in yoga during menstruation.

Listen to your Body

All women are different when it comes to menstruation. Some may feel the side effects such as pain, cramps, low energy, bloating, fatigue, mood swings, irritability etc. However, there are many who do not feel any problem during menstruation. Hence, before deciding on indulging in Yoga during menstruation, it is crucial to listen to your body.

Delicate Menstrual Cycle

Menstrual cycle is very delicate. For those who are stressed out and travel a lot or change diet frequently, the cycle can change. It is crucial to be aware of your cycle and to listen to your bodies. The state of our menstrual cycle actually reflects the state of our physical and mental health. Hence, it is not just asanas that affect the cycle but many other factors.